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一个人如何更好的控制自己的情绪呢？

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最满意答案

把要求放在事情的结果上，不要放在过程，只追求结果，你就会知道如何控制自己的情绪了

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答案创立者: 衙役采纳率:22% 回答时间：2017-04-23 11:06; 加关注

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其它回答 共10条

: 腾茂机电回答时间：2017-04-21 10:30; 加关注

跟我念：心若冰清，天塌不惊。万变犹定，神怡气静...

评论(0) 2 靠谱

: 东鸿盛dhs 回答时间：2017-04-29 08:48; 加关注

要自我控制

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: tjtffb 回答时间：2017-04-27 10:31; 加关注

一个人要懂得自制！

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: 盐城科之晟机械设备有限公司回答时间：2017-04-22 16:26; 加关注

跟我念：心若冰清，天塌不惊。万变犹定，神怡气静...

评论(0) 0 靠谱

: 北京世纪风伟业润滑油有限公司回答时间：2017-04-21 10:47; 加关注

想发脾气的时候心里平静30s

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: 红葡萄旗舰店回答时间：2017-04-21 10:46; 加关注

保持冷静

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: 河北集源商贸03 回答时间：2017-04-21 10:36; 加关注

生气的时候先让自己冷静点千万别着急出口说话冷静7分钟我觉得很有必要

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: 宏创条码回答时间：2017-04-21 10:35; 加关注

想着如何成为high EQ 的人，或许就能知道怎么控制情绪了

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: 东莞辉煜电子设备有限公司回答时间：2017-04-21 10:33; 加关注

别期待得太多

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: 酷蛙科技（深圳）有限公司回答时间：2017-04-21 10:22; 加关注

冷静30秒

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