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初学者去练习瑜珈,需要多长时间可以学会呢?

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基础动作很简单,我买过碟片在家练习,很快上手,但是高难度动作就需要人辅导了。

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shzhengnai
知府 采纳率:5% 回答时间:2016-03-10 10:35
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dgsuola
东莞市索拉润滑油科技有限公司 回答时间:2016-02-25 14:03
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要好好练习,时间不一定。

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佛山星威体育
佛山市星威体育器材有限公司 回答时间:2016-02-25 11:19
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练瑜伽为了效果 而不要盲目追求学会了多少哦 

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xingganghuanbao
xingganghuanbao 回答时间:2016-02-25 10:53
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基础动作很简单,我买过碟片在家练习,很快上手,但是高难度动作就需要人辅导了。

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guangxinyi
guangxinyi 回答时间:2016-02-25 10:26
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做什么事因人而定,不能盖棺定论

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