一,可调节运动量
二,是一种全身运动
三,不受场地.年龄性别等限制
四,1.可以减肥 2.精神愉悦 3.培养遵纪守法精神. 4.掌握正确的运动技术. 5.在树立自信心的同时,培养团队精神. 6.培养光明正大的作风. 7.体会成功与失败的感觉. 8.预防和治疗糖尿病.
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答案创立者
- 青羊区形象塑造百货店 回答时间:2014-11-07 19:21
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一,可调节运动量
二,是一种全身运动
三,不受场地.年龄性别等限制
四,1.可以减肥 2.精神愉悦 3.培养遵纪守法精神. 4.掌握正确的运动技术. 5.在树立自信心的同时,培养团队精神. 6.培养光明正大的作风. 7.体会成功与失败的感觉. 8.预防和治疗糖尿病.
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